par verbrugge Emmanuel | Mai 16, 2025 | Équilibre & Énergie
Dans la cosmologie chinoise, l’Eau et le Métal incarnent respectivement l’introspection et la rigueur mentale. Leur intégration dans nos routines permet de renforcer notre calme intérieur et notre lucidité, indispensables dans une vie moderne souvent agitée. 1. Eau :...
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La théorie des 5 éléments — Bois, Feu, Terre, Métal, Eau — est au cœur de la pensée énergétique chinoise. Elle propose une grille de lecture pour équilibrer les différents aspects de notre vie : émotions, alimentation, environnement. Voici des conseils pratiques pour...