par verbrugge Emmanuel | Mai 16, 2025 | Équilibre & Énergie
Dans la cosmologie chinoise, l’Eau et le Métal incarnent respectivement l’introspection et la rigueur mentale. Leur intégration dans nos routines permet de renforcer notre calme intérieur et notre lucidité, indispensables dans une vie moderne souvent agitée. 1. Eau :...
par verbrugge Emmanuel | Mai 16, 2025 | Équilibre & Énergie
La théorie des 5 éléments — Bois, Feu, Terre, Métal, Eau — est au cœur de la pensée énergétique chinoise. Elle propose une grille de lecture pour équilibrer les différents aspects de notre vie : émotions, alimentation, environnement. Voici des conseils pratiques pour...
par verbrugge Emmanuel | Mai 16, 2025 | Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
Utilisée depuis des millénaires en Chine, l’astragale — ou Huang Qi — est une plante tonique majeure de la pharmacopée traditionnelle. Son usage ancestral, consigné dès le Shennong Bencao Jing, fait aujourd’hui l’objet d’un regain d’intérêt pour ses vertus...
